Afirmações são palavras e idéias de conteúdo positivo.

Quando repetidas, nos ajudam a reforçar um propósito, um objetivo.

Elas nos ajudam a aumentar nossa auto-confiança, pois a palavra dita traz com ela o poder da concretização.

Para que surtam efeito, as afirmações devem ser repetidas várias vezes ao dia, seja em voz alta, seja através da escrita.

Você pode criar suas próprias afirmações, desde que respeite certas regras:

  •                 Use sempre afirmações positivas.

  •                 Use o verbo no presente.

  •                 Use uma afirmação de cada vez.

Aqui você encontrará algumas afirmações.

Escolha uma que lhe seja de utilidade, mas lembre-se de

que você também poderá criar as suas próprias afirmações.

(Passe a seta do mouse sobre o número para ler a mensagem, mas se quiser vê-la ampliada, clique em cima do número)

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